糖友停药牢记4句话，不怕血糖“卷土重来”！

夏天可谓是糖友最喜爱的季节，这时血糖会偏低。但专家提醒，即使血糖已经趋于正常，也不能突然停药。那何时才能停药或减药呢？

案例：65岁的刘伯患糖尿病已经7年了，通过吃降糖药再加上饮食和运动，血糖控制得也还比较理想。可前阵子，刘伯晨练突然出现头晕、心慌、冒冷汗的症状，一开始他还没在意，可后来连续几次都出现这种症状，家里人马上把他送往医院。后经检查，发现刘伯已出现了严重的低血糖。

刘伯听到结果后很是纳闷，明明生活方式没有改变，降糖药也没有增加，怎么就会出现低血糖呢？

专家解释说，到了夏天，糖友很容易出现低血糖。

其主要原因有四点：

一是新陈代谢旺盛 

夏天气温升高，人体出汗多，能量消耗加快，血糖值自然会下降。再加上夏天白昼比较长，天气闷热也易使人睡眠不足，新陈代谢增加的同时，血糖也会下降。

二是运动量增多

夏天天气好，很多人喜欢外出游玩，尤其喜欢游泳，人的体能消耗增加，血糖也会有所降低。

三是食欲下降

很多人到了夏季体重就会下降，一方面是因为穿的衣服少了，另一方面是因为食欲下降，导致体重减轻。夏天人们更倾向于吃清淡的食物，而这些食物含糖量和脂肪量都较少，有利于控制血糖。

四是胰岛素分泌增多

夏季对胰岛素的敏感性增高，相对于其他季节，它的分泌量更多，所以血糖就会偏低。

血糖控制好了能不能减药呢？

是药三分毒，对于慢性病患者而言，也希望在某一天能脱离药物，即使不能完全脱离，少吃一点也是好的。于是，当血糖控制好后，很多人都会问医生能不能减药。

专家表示，糖尿病患者即使血糖已经正常，也不能立即停服降糖药。

就目前来说，糖尿病是不可治愈的。糖友之所以血糖正常，那都是药物、饮食和运动共同维持的结果，没人能保证停药后不反弹。

更何况，药物还有一个半衰期，就比如糖友今天忘记吃药，但昨天吃的药还存在体内，所以血糖并不会上升。可一旦这个血药浓度下降后，血糖立马就会上升，甚至比之前来得更凶猛。

但是，对于一些病情较轻的患者，经过一段时间治疗，血糖已经稳定，医生可能会逐渐减药甚至慢慢停药。

????不过，糖尿病人在停药时要注意以下四点：??

1. 糖友停药要遵照医嘱，不可心急，要循序渐进，以免发生意外或使病情加重。

??2. 病人停药后更要注重饮食和运动调理，否则血糖很有可能“卷土重来”。??

??3. 最好选血糖偏低的时候再停药。??

??4. 停药后，一定要定时监测血糖。????

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