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对照饮食计算公式 一学就会

2008-04-10 17:23:0039健康网
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核心提示:“糖尿病教育、自我监测、饮食控制、适当运动、药物治疗”被比喻为糖尿病防治的五架马车,缺一不可。没有有效的饮食控制,就没有有效的药物治疗,就达不到血糖的理想目标。糖尿病是终生疾病,无法根治,因此饮食控制与药物治疗需要终生进行。

  不同劳动强度和体重状况的能量系数(千卡/公斤)

                              活动强度
  体重状况      卧床    极轻体力活动   轻(中)体力活动  重体力活动

  肥胖         15         20-25            30               35         
               
  正常         15-20        30             35               40

  消瘦         20-25        35             40               45

  各热量层次全日食物量(g)

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