我是1型糖尿病患者,这不是过年了吗,公司的年会,部门的聚会,朋友的聚餐,大大小小的各种饭局接踵而来,对于我们这种糖尿病患者来说,应该怎么应对呢?胰岛素应该怎么打?
提问:我是1型糖尿病患者,这不是过年了吗,公司的年会,部门的聚会,朋友的聚餐,大大小小的各种饭局接踵而来,对于我们这种糖尿病患者来说,应该怎么应对呢?胰岛素应该怎么打?是不是应该尽量拒绝这些聚会活动呢?
解答:这些活动如果都拒绝的话,糖尿病患者的生活也就失去了很多情趣,因此,只要合理使用胰岛素,1型糖尿病患者也是可以参加各种聚会聚餐的。
根据您使用的胰岛素种类不同,使用方式是有一定区别的。一般情况下,1型糖尿病患者如果是使用长效胰岛素治疗方案,在参加聚会时可以考虑加短效或速效胰岛素,多吃多打少吃少打。如果是普通的“4针方案”,那么对于使用短效R胰岛素的糖友,可以在聚餐前30分钟注射,估算着就餐时间在30分钟左右补充一定的面食或米饭等主食;对于使用速效胰岛素(如诺和锐)的糖友,由于胰岛素起效快,但聚餐时往往一开始都是进食各种肉类和油腻食物,因此可以将速效胰岛素改用短效R胰岛素,在餐前30分钟注射,或者在就餐开始时先吃一些碳水化合物主食,然后再吃菜;如果仍然坚持使用速效胰岛素,那么应该注意可以在就餐中间注射,等主食端上餐桌时注射。
此外,需要特别注意的是,尽量避免饮酒,饮酒可以加速血液循环,从而影响胰岛素的代谢速度,有可能导致血糖异常,甚至发生低血糖反应。
(责任编辑:张蓝飞)