打完胰岛素后可以适量运动。
打完胰岛素后进行适当的运动能够帮助降低体内血糖水平,改善胰岛素敏感性。但是要注意不要过度运动,否则可能会导致低血糖的发生。另外,在注射胰岛素前后的一段时间内,应避免剧烈运动,以防因身体活动增加而引起的血糖波动。
打完胰岛素后不建议立即进行剧烈运动,以免引起不适症状或影响药物效果。
对于糖尿病患者来说,日常生活中应注意合理膳食、适当运动,并定期监测血糖水平,以控制病情发展。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。