空腹血糖6.5mmol/L,喝葡萄糖后14mmoI/L是否为糖尿病需要根据具体情况判断。若为空腹状态,则不一定是糖尿病;如果已经进食了含糖量较高的食物或饮料等,则可能是糖尿病。
一、不是糖尿病
正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间,而患者目前的空腹血糖值是6.5mmol/L,属于偏高的情况。但此时处于空腹的状态下,并未进食任何食物和饮品,因此不能够确诊为糖尿病。建议患者过段时间再进行测量,如果多次检测结果都高于正常范围,则可以初步诊断为糖尿病。
二、是糖尿病
由于人体内的胰岛素能够促进机体对葡萄糖的吸收以及利用,在摄入葡萄糖之后会导致体内的血糖水平出现升高的现象。但如果已经进食了含有大量糖分的食物或者是饮品等,也会导致体内的血糖升高,从而引起上述症状。这种情况一般不需要过分担心,也不用特殊治疗,可以通过调整饮食的方式进行改善,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。
除此之外,建议患者还要注意平时的护理工作,避免吃高脂肪及高热量的食物,如肥肉、炸鸡等。同时也要加强水分的摄入,多喝一些温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。