2型糖尿病的患者可以适量吃牛肉卷,牛肉卷营养丰富,含有优质蛋白质,可以补充糖尿病患者所需的营养物质。但是需要注意不能过量食用牛肉卷,过量食用不利于疾病的控制。2型糖尿病患者主要是限制淀粉的摄入,保持高蛋白、低脂肪、低糖饮食,因此牛肉卷含有较多的淀粉,过量食用会导致体内血糖升高,容易引起并发症,加重病情。
1、淀粉含量较多:淀粉在体内主要参与糖异生的过程,也就是碳水化合物转化为葡萄糖,进入人体后可以被直接吸收,因此进食过量的淀粉会导致血糖升高,但如果患者对牛肉卷的制作过程不了解,过量进食牛肉卷后也会导致血糖升高;
2、油脂含量较多:2型糖尿病患者需要限制脂肪的摄入,过多的脂肪摄入会导致胰岛素抵抗,也会导致胰岛素缺乏,引起血糖难以控制。过多的油脂还会在体内堆积,使体重增加,不利于糖尿病患者控制血糖;
3、糖含量较少:牛肉卷中含有丰富的蛋白质、肌肉纤维等营养物质,适量食用可以补充部分人体所需的营养物质,但如果过量食用牛肉卷,也会导致营养物质摄入过量,超过人体所需量,引起肥胖,不利于疾病的治疗与恢复;
4、其他:2型糖尿病患者也需要避免进食精米、精面等高碳水食物,以免引起血糖波动。
二、吃牛肉卷的注意事项:
在制作牛肉卷时,注意将牛肉煮熟,不要吃半生不熟的牛肉。因为生牛肉中含有一定量的细菌和病毒,进食后可能会导致消化道感染,甚至出现败血症。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。