糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。儿童糖尿病可以通过糖尿病教育、饮食调理、运动锻炼、血糖监测、药物治疗五个方面来学习相关的知识。
1、糖尿病教育:糖尿病教育是为儿童和青少年糖尿病的诊断和治疗制定一系列的循序渐进的长期管理措施,对于预防和治疗儿童糖尿病非常重要。教育内容主要包括糖尿病的基本知识、自我监测血糖、饮食治疗、运动治疗、血糖监测等;
2、饮食调理:糖尿病患儿要合理控制饮食,鼓励少吃多餐,饮食要多样化,营养要均衡,避免暴饮暴食,少吃油腻食物和甜食,比如油炸食品、甜点、碳酸饮料等,同时鼓励孩子多吃蔬菜、水果,限制淀粉类食物摄入;
3、运动锻炼:可以鼓励儿童多做一些力所能及的体育锻炼,如跑步、游泳、俯卧撑等,通过运动来增加外周组织对胰岛素的敏感性,而起到治疗糖尿病的作用;
4、血糖监测:儿童糖尿病患者要监测血糖,如果空腹血糖超过7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病。平时要监测血糖,严格控制血糖,使血糖控制在相对稳定的范围内;
5、药物治疗:可以在医生指导下根据儿童糖尿病的类型,使用口服降糖药或者胰岛素治疗。儿童糖尿病多见于1型糖尿病,由于儿童体内胰岛β细胞功能受损,需要终身使用胰岛素治疗。
儿童糖尿病会出现多饮、多食、多尿、体重减轻的症状,家长可以带儿童及时到医院内分泌科就诊,进行相关的检查和治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。