儿童糖尿病不建议一直吃糖。儿童糖尿病是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗等原因导致的高血糖代谢紊乱,吃糖后可以促进儿童血糖升高,因此,不建议一直吃糖。
儿童糖尿病需在医生指导下进行饮食、运动、药物、血糖监测以及糖尿病自我管理教育五个环节,以纠正儿童糖尿病的各种代谢紊乱,降低血糖,防止急性并发症的发生和减少各种慢性并发症。
1、饮食:饮食治疗是儿童糖尿病的基础治疗,需合理控制总热量,摄入量以达到或维持理想体重为宜。平衡膳食、选择多样化、营养合理的食物,日常少食多餐,避免一次吃太多升糖指数高的食物;
2、运动:儿童糖尿病需进行适当的体育锻炼,可有效消耗摄入的糖分,缓解血糖升高的症状,建议每周进行2-3次有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等;
3、药物:根据儿童糖尿病的类型,在医生指导下选择合适的口服降糖药,如1型糖尿病主要是胰岛素替代治疗,儿童期主要是应用胰岛素来控制血糖,青春期和成年期可应用磺脲类药物或者二甲双胍等,若患者出现低血糖则需要及时补充糖分;
4、血糖监测:定期监测血糖,既可以了解血糖控制的情况,也可以及时对治疗方案做出调整;
5、糖尿病自我管理教育:家长、老师和长辈对儿童糖尿病的健康管理很重要,需要让儿童了解糖尿病的常见并发症,血糖监测、饮食、运动、药物治疗的具体方法和作用,以便于日常更好地配合治疗,提高生活质量。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。