儿童糖尿病居家护理小科普

儿童糖尿病居家护理可以通过饮食、运动、药物、血糖监测以及生活护理等方面进行护理。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，儿童糖尿病通常是由于遗传因素和环境因素共同作用而导致，主要表现为多饮、多尿、消瘦、体重减轻等。

1、饮食护理：饮食治疗是糖尿病的基础治疗，只有通过控制饮食才能将血糖控制在正常范围，也是治疗糖尿病的重要方法。因此，糖尿病儿童的饮食要保证热量、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养素的充足。但是由于糖尿病儿童糖代谢紊乱，个体差异较大，营养素摄入应做到营养均衡，避免高糖、高脂肪、高盐饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，并且应坚持少食多餐的原则;

2、运动护理：运动可以协助血糖控制，提高胰岛素敏感性，建议以有氧运动为主，如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、慢跑等，并根据年龄及心脏、肺部、体重等实际情况，选择运动方式及运动强度;

3、药物护理：糖尿病儿童应在医生指导下使用药物进行血糖控制，常用药物有胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等，应严格遵照医嘱用药，并定期监测血糖，为避免低血糖等不良反应的发生，应及时补充葡萄糖液体;

4、血糖监测：家长应定期监测儿童的血糖，当血糖出现波动时，及时就医;

5、生活护理：鼓励儿童积极参加户外体育运动，培养良好的生活习惯，提高身体抗病能力，使儿童建立良好的作息规律，保证充足的睡眠。糖尿病儿童应按时就餐，保持日常饮食规律，不宜过饱，否则易导致血糖波动，不利于病情的恢复。

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