多学科联合治疗是指在多学科专家参与下,由糖尿病教育者、营养师、糖尿病康复医生、内分泌医生、护士等多学科专家制定的糖尿病个体化治疗方案,以减少糖尿病患者的并发症,防止或延缓糖尿病的进展,有利于改善糖尿病患者的生活质量。
1、饮食疗法:糖尿病患者要合理控制饮食,进行个体化的营养分配,少食多餐,清淡饮食,限制淀粉类食物的摄入,多吃高纤维素食物,利于糖尿病患者延缓糖尿病并发症的发生。对于2型糖尿病患者,要长期坚持体育锻炼,有利于促进机体新陈代谢,控制血糖水平;
2、运动疗法:糖尿病患者要进行力所能及的适量运动,如散步、慢跑、做操等,有利于增加外周组织对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,降低血糖;
3、药物疗法:糖尿病患者要在医生指导下进行药物治疗,根据自身病情,选择合适的口服降糖药物或胰岛素,如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等,按时、按量、定期服用,将血糖控制在正常范围;
4、血糖监测:定期进行血糖监测,有利于了解血糖的波动情况,可以及时调整治疗方案;
5、糖尿病自我管理教育:通过教育可以增强患者的自我管理能力,掌握自我血糖监测的方法和数据,如实行监测血糖的三个点,即空腹血糖、餐后两小时血糖,发现血糖水平异常时,及时就医;
6、其他:建议患者定期门诊复诊,接受医务人员的指导,学会自我管理和管理糖尿病,有利于改善糖尿病患者的生活质量。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。