得了糖尿病总想吃甜的

糖尿病患者总想吃甜食，是一种正常的生理需要，因为糖尿病患者体内胰岛素缺乏，或者是胰岛素作用缺陷，导致体内葡萄糖不能被机体利用供能，而是转化为脂肪储存，所以患者总想吃甜食。此外，糖尿病患者容易出现饥饿感，因此会总想吃甜食，补充糖分是机体代谢所必需的，还有防止低血糖的作用。所以糖尿病患者应该按时按量吃饭，少吃零食及甜品，在饥饿时应该及时补充糖分，这样既能防止机体因为饥饿导致的血糖升高，也能防止低血糖的发生。当然，也应该注意控制饮食，将主食、水果、蔬菜等食物合理分配到三餐中，并且定时定量进餐。如果糖尿病患者血糖控制不达标，血糖比较高时，也应该及时到内分泌科门诊就诊，在医生指导下调整治疗方案。

糖尿病患者日常饮食控制尤为重要，制定个体化饮食方案，总量控制在标准体重范围内，避免暴饮暴食，少吃油炸高热量食品，多吃蔬菜等高膳食纤维的食物，适量运动，注意监测血糖。

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