代餐食品中通常含有一定量的糖分,糖尿病患者是否可以吃代餐食品,需要根据具体情况进行判断。如果代餐食品中添加了糖分,则不建议吃。如果代餐食品没有添加糖分,可以适当吃。
1、不可以吃:代餐食品中通常含有一定量的糖分,如米饭、面包、奶油等,如果代餐食品中添加了糖分,则不建议吃,避免摄入糖分过多,导致血糖水平升高,从而影响糖尿病患者控制病情;
2、可以吃:代餐食品中如果没有添加糖分,则可以适当吃一些代餐食品。代餐食品是一种较为常见的食物,一般具有增加饱腹感、减少正餐食物的摄入等作用。适当吃一些代餐食品,可以增加糖尿病患者的饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上可以减少血糖的波动,对糖尿病患者控制血糖有一定的好处。
此外,代餐食品并非药物,并不能替代降糖药物对糖尿病的治疗。所以当代餐食品中添加了糖分,或者吃了代餐食品后血糖有所升高,建议患者及时到医院的内分泌科就诊,在医生的指导下调整降糖药物,或者通过注射胰岛素等方式降低血糖。
糖尿病患者在平时应注意饮食,可以多吃一些蔬菜、杂粮,比如菠菜、芹菜、红薯、玉米等,也可以吃苹果、猕猴桃、西红柿等水果和蔬菜。同时还要多参加户外运动,有助于控制血糖。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。