茶吃多了会不会得糖尿病

适量茶吃多了有可能得糖尿病，但需要根据具体的情况判断，如果只是偶尔一次茶吃多了，一般不会得糖尿病，如果长期大量茶吃多了，则可能会诱发糖尿病。

1、不会得糖尿病：如果只是偶尔一次茶吃多了，平时也注意合理膳食，只是偶尔吃多了一些茶，一般不会导致身体出现糖尿病，因为人体的胰岛素是一种能促进糖原分解的激素，所以偶尔一次茶吃多了，一般不会过多增加胰岛素的分泌，所以并不会导致糖尿病;

2、会诱发糖尿病：如果长期大量茶吃多了，可能就会导致身体内的血糖值有所升高，导致胰岛素分泌出现异常，长期以往可能就会引发糖尿病，从而导致患者出现多饮、多尿、多食，以及体重减轻的症状。

建议平时不要长期大量茶吃多了，以免对身体造成不良影响，可以在饮食方面多吃些含糖量低的食物，比如燕麦、面包、苦瓜等，避免糖分摄入过多，导致身体出现不适症状，还可以适当增加一些锻炼，加快新陈代谢，对于预防糖尿病有一定的帮助，另外要注意循序渐进地增加运动量，有利于促进血糖的稳定。

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