播放一下糖尿病的知识哦哦

糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用缺陷所引起。糖尿病常见症状有多饮、多食、多尿、体重减轻等。临床上没有糖尿病的相关常识，但糖尿病患者可以通过一些学习方法来控制病情，比如学习糖尿病的基本知识、血糖监测、饮食、运动、药物治疗等。

1、基本知识：糖尿病患者及家属应学习控制血糖的基本方法，如测量血糖、如何使用药物、自我监测血糖等，熟悉糖尿病的各种症状，了解病情发展，以及如何调整治疗方案等;

2、血糖监测：血糖监测是血糖管理和治疗的重要内容，主要包括监测空腹血糖、餐后两小时血糖、随机血糖和糖化血红蛋白等，用于了解血糖波动情况，因此，定期监测血糖，有利于了解病情和治疗效果;

3、饮食：糖尿病患者应采取合理的饮食方案，控制总热量和摄入量，少食多餐、清淡饮食，多吃富含纤维素的食物，避免暴饮暴食，控制高糖、高脂类食物的摄入量;

4、运动：适量运动可以消耗摄入的热量，减少脂肪堆积，改善肥胖，还有利于控制血糖和体重，增强机体胰岛素的敏感性;

5、药物治疗：糖尿病患者应在医生指导下进行药物治疗，选择口服降糖类药物、注射类降糖药物、胰岛素等治疗方案。口服降糖类药物有磺脲类、格列奈类等，注射类降糖药物有胰岛素等，胰岛素可适用于一型糖尿病和口服降糖药物或饮食控制无效的患者。

此外，糖尿病患者应戒烟戒酒，规律作息，保持良好的心态，这样有利于疾病的控制。

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