不吃早饭可以引起糖尿病么

糖尿病属于代谢性疾病，主要表现为血糖过高，主要与遗传、肥胖、饮食等有关。不吃早饭是否可以引起糖尿病，一般需要根据具体情况分析，偶尔不吃早饭一般不会引起糖尿病，若长期不吃早饭，则可能引起糖尿病。

1、偶尔不吃早饭：如果只是偶尔不吃早饭，对于部分人群，可能会由于饥饿感，导致进食过多，而造成血糖一过性升高，但在正常状态下，一般不会引起糖尿病;

2、长期不吃早饭：如果长期不吃早饭，可能会导致人体长期处于饥饿状态，而胰岛素会在夜间大量分泌，从而引起血糖升高。由于糖尿病患者存在胰岛素抵抗，如果不吃早饭，则会导致胰岛素抵抗无法解除，从而引起糖尿病;

3、其他原因：如果人体存在肥胖，会导致出现高胰岛素血症，引起血糖升高，而减肥后血糖会恢复正常，所以偶尔不吃早饭，一般不会引起糖尿病。此外，如果人体处于精神紧张状态，会导致升糖激素，如糖皮质激素、儿茶酚胺等分泌增加，导致血糖升高，如果不吃早饭，会引起一过性的血糖升高，但在正常状态下，不会引起糖尿病。

建议养成良好的饮食习惯，三餐定时、定量，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，适当进行锻炼，可以降低糖尿病的发生率。如果确诊为糖尿病，需要在医生指导下，使用二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等进行治疗，将血糖控制在正常范围，以免导致严重的并发症，对身体健康造成影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。