不运动的人会不会得糖尿病

不运动的人也可能会得糖尿病，因为糖尿病的发生不仅与运动有关，还与遗传因素、环境因素等有关。但如果糖尿病患者的身体能够进行一定的运动，则通常不会得糖尿病。

1、遗传因素：如果父母患有糖尿病，则孩子有大概率会得糖尿病。此外，如果父母双方或其中一方患有糖尿病，则孩子也有大概率得糖尿病;

2、环境因素：如果患者长期生活习惯不佳，比如长期食用高脂、高糖、高热量的食物，而且饮水量也比较少，就可能会导致患者出现2型糖尿病，或者患者出现胰岛素抵抗，胰岛无法正常进行糖分代谢，会导致血糖升高，从而出现糖尿病;

3、其他：如果患者存在肥胖问题，或出现病毒感染、化学因素、免疫因素等，则可能会诱发糖尿病。此外，如果患者存在妊娠的情况，则可能会由于母体出现糖尿病而导致胎儿患糖尿病。

建议患者平时保持健康的生活方式，避免暴饮暴食，适当进行一些运动，如慢跑、快走、瑜伽等。在饮食方面，建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用高脂、高糖、辛辣、刺激性的食物。如果确诊为糖尿病，患者应积极配合医生进行治疗，可以通过服用盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等降糖药物治疗，也可以通过注射胰岛素的方式控制血糖，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。

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