不吃早饭糖尿病冠心病

不吃早饭与糖尿病之间没有明确的因果关系，不吃早饭一般不会导致糖尿病，但是长期不吃早饭会对身体产生不良影响，主要包括损伤胃黏膜、导致肥胖、降低胰岛素敏感性和降低降糖药物的效果等。

1、损伤胃黏膜：经过一晚上的睡眠，胃部的消化排空，如果不吃早饭，胃部没有食物可以消化，分泌的胃酸会对胃黏膜造成伤害，容易引起慢性胃炎、胃溃疡等，严重的可能还会发生胃癌，但这种情况比较少见;

2、导致肥胖：不吃早饭会减少身体对能量的需求，导致在体内储存的脂肪过度分解，会造成肥胖，过度肥胖又会增加糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等疾病的患病风险;

3、降低胰岛素敏感性：人体的胰岛素是由胰腺的胰岛β细胞分泌的，而胰岛β细胞又是体内唯一能够降低血糖的激素，如果不吃早饭，体内的胰岛素分泌减少，会导致血糖升高，容易引起糖尿病;

4、降低降糖药物的效果：不吃早饭，会使体内的血糖处于一个偏低的水平，胰岛素分泌量减少，会影响降糖药物的效果，比如磺脲类降糖药物，如果不吃早饭，服用后效果不佳，容易导致低血糖。

此外，长期不吃早饭还会影响心脏健康，导致心脏泵血量减少，容易引发心血管疾病。因此，要保持规律的生活方式，按时吃早饭，建议7-8个小时吃早餐，避免暴饮暴食，不吃早饭可能会对身体造成伤害。

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