病理性肥胖更容易得糖尿病

病理性肥胖更容易得糖尿病，可能与饮食结构不合理、缺乏运动、胰岛素抵抗等因素有关。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，容易导致脂肪代谢紊乱、蛋白质代谢紊乱等，危害人体健康。

1、饮食结构不合理：日常生活中暴饮暴食，吃过多高热量、高油脂的食物，如油炸食物、奶油蛋糕、饮料等，且不爱运动，就容易导致能量摄入过多，变成脂肪储存在体内，进而导致肥胖，容易得糖尿病，日常要合理饮食，注意营养均衡，建议少食多餐;

2、缺乏运动：长期久坐不锻炼，可能会导致摄入的热量无法消耗，变成脂肪储存在体内，从而导致肥胖，增加糖尿病的患病风险，也容易得糖尿病。日常要坚持适当锻炼，如慢跑、快走、登山等，消耗体内多余的热量;

3、胰岛素抵抗：肥胖的人群多存在胰岛素抵抗，胰岛素抵抗会导致胰岛素的作用无法发挥，进而导致血糖代谢紊乱，容易导致糖尿病，日常要注意控制体重，多锻炼，也可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片等药物调节胰岛素抵抗;

4、其他：身体内的脂肪含量越多，胰岛素抵抗越明显，糖尿病的发病风险也越高。此外，身体过于肥胖的人群会对各器官组织造成一定损伤，比如血脂异常、血压异常等，增加糖尿病的患病风险，也容易得糖尿病。建议日常控制饮食，注意饮食均衡，适当锻炼，减少脂肪的摄入，必要时可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等药物控制血糖。

糖尿病的病因尚不明确，可能是多种因素共同作用的结果，肥胖是糖尿病的危险因素，所以要预防糖尿病的发生，应进行饮食调理，还要增加运动量，注意日常生活中规律作息，不要熬夜。

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