糖尿病作为一种慢性病,属于长期性疾病,有可能会影响到人体健康,但是很多糖尿病患者通过饮食、运动等方式,可以把血糖控制在正常范围内,即达标治疗。瑞京糖尿病工会是一个负责糖尿病管理的医务人员,负责糖尿病患者的咨询和治疗。医生根据患者的具体情况,有针对性的制定个体化的治疗方案,根据血糖情况,及时调整治疗方案。同时,患者也要做好自我管理,注意饮食、运动,也可以在医生指导下选择药物治疗。
1、饮食管理:饮食是治疗糖尿病的基础,患者需要合理安排饮食,定时定量进食,可以少食多餐,以清淡饮食为主。同时注意配合运动,如慢跑、练瑜伽、打太极等,可以更好地控制血糖。此外,患者在运动的时候,应注意适量,运动强度不要太大,一旦出现不适症状,及时就医;
2、运动管理:糖尿病患者应定期进行适当强度的运动,如散步、慢跑等有氧运动,可以消耗体内多余的热量,还可以促进机体新陈代谢,有利于血糖的控制;
3、药物管理:根据患者血糖情况,可以在医生指导下选择口服降糖药或者胰岛素治疗,口服药物包括盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等,胰岛素包括门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。建议患者定期监测血糖,遵医嘱及时调整药物,不要自行停药或者加减药物,以免延误治疗;
4、自我管理:糖尿病患者应定期进行血糖监测,明确血糖情况。同时,患者可以在医生指导下,通过药物治疗把血糖控制在正常范围内,延缓并发症的发生。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。