糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,无论是北大博士还是其他职场的人群,得了糖尿病都需要引起重视,建议积极进行治疗,以免导致严重的后果。
1、病因:糖尿病与遗传、环境因素等有关,比如父母双方或者是一方患有糖尿病,子女患糖尿病的几率就会比较高。同时与体型肥胖、生活不规律、工作压力大、以及不良的生活习惯等因素也有一定的关系。一般没有明显的症状,严重时可能会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状;
2、治疗:糖尿病患者需要长期在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等,或皮下注射胰岛素,控制血糖;
3、注意事项:糖尿病患者需要注意饮食,建议吃低盐、低脂、低糖的食物,并且要注意少食多餐。同时还要适当进行运动锻炼,比如慢跑、练瑜伽、打太极等,并注意监测血糖;
4、日常护理:糖尿病患者要养成良好的生活习惯,避免抽烟、喝酒,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于血糖控制。此外,建议患者定期监测血糖,将血糖控制在正常范围,避免导致严重的并发症,对身体造成损伤。
糖尿病是一种无法治愈的疾病,建议患者保持良好的心态,正确认识糖尿病,不要过于担心。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。