糖尿病患者可以少量或者适量吃饼干。糖尿病患者要合理控制饮食,适当进行运动,在医生指导下服用药物,以免引起血糖波动。
糖尿病是一组由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或者二者同时存在造成的。临床上常见的糖尿病表现为多尿、多饮、多食和体重减轻等。
糖尿病患者由于血糖较高,机体不能充分利用葡萄糖,导致脂肪和蛋白质分解加强,合成减低,所以要控制饮食。饼干是一种用于补充能量的食物,糖尿病患者可以少量或者适量吃。因为饼干内含有的碳水化合物较多,糖尿病患者如果吃过多的饼干,会导致血糖波动较大,影响身体健康。
糖尿病患者要合理控制饮食,少吃含糖量高的食物,如蛋糕、冰淇淋等,适量吃含优质蛋白的食物,像牛奶、豆浆等。还要适当进行运动,如慢跑、练瑜伽、打太极等,可以消耗体内多余的葡萄糖,从而达到降低血糖的目的。如果确诊为糖尿病,还可在医生指导下服用降糖的药物,如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列齐特缓释片等,不可自行停药或者更改剂量,以免引起血糖波动。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?