9.每天晚上检查你的脚
每晚，自己和请家人检查你的脚，看看颜色变化，也看看你的脚趾之间。如果你看到不愈合的伤口或破损的皮肤，马上打电话给医生。进行日常足部护理：清洗和滋润你的脚，并时常修剪脚指甲。和医生谈谈你的脚上的鸡眼或老茧，并让他每次检查你的脚。
10.戒烟
如果你吸烟，请戒烟吧。
11.少饮酒
糖尿病患者常伴有高尿酸血症，饮酒可使血尿酸进一步升高，容易诱发或加重痛风。糖尿病患者过量饮酒，可造成酒精性酮症酸中毒，严重的甚至危及生命。总之，糖尿病患者饮酒危害多多，绝不可放纵豪饮。
（责任编辑：李文艳）
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素，其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出，我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病，更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计，妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为，妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖，保护好孕妈妈和胎儿的健康呢？
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商军科主任医师西安市中医医院擅长领域：中西医结合治疗糖尿病及其合并症、甲状腺疾病，痛风等内分泌代谢病，围绝经期诸症
石坤元副主任医师广东省工人医院擅长领域：擅长中西结合治疗内儿科疾病、四时感冒、急性发热、急慢性支气管炎、咳喘、急慢性肝炎、乙肝、肝胆结石、肾炎、肾结石、淋病、泌感、肠胃炎、胃溃疡、糖尿病、老年病、高血压、冠心病、中风、眩晕、风湿关节炎及皮肤病，临床经验丰富。
黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
汕头市潮阳区第二人民医院二级 综合医院 公立宁远县人民医院二级甲等 综合医院 公立承德市精神病防治中心二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
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