为什么这些人是糖尿病的“挚爱”？实不相瞒，与这9点有关

了解糖尿病的都知道，糖尿病是由于人体胰岛素分泌缺或(及)其生物学作用产生障碍所引起的代谢性疾病，其特点就是高血糖。它最严重的就是其引发的并发症，从而导致全身组织器官造成影响甚至致残致亡。

在现在的中国有将近1.1亿名糖尿病患者，将要占到总人口数的1/10，这也就意味着糖尿病已经成为了具有严重社会危害的疾病。针对这个情况，专家表示糖尿病高危人群务必要做到“四个早”，早筛查(检查)、早发现、早预防、早治疗。

需要提高警惕的糖尿病高危人群有哪些：

1.有糖尿病家族史的人。

2.年龄超过40岁，体质指数(BMI)超过24的肥胖或是超重人群。BMI指数是用人的体重(kg)除以身高^2(m)得出来的，是国际上统一用来衡量人的胖瘦和健康程度的标准。在我国体质指数正常值是18.5-23.9，24-27.9位超重，而体质指数超过28则为肥胖。

3.以往有过空腹血糖调节异常或是糖耐量受损的人，也就是曾被诊断为早期糖尿病的人。

4.有高血脂、高血压、高尿酸、高胰岛素血症以及血液粘稠度过高的人。

5.年龄超过30岁的妊娠期妇女、有妊娠糖尿病病史的人、曾经分娩过巨大胎儿(体重高于4KG婴儿)的人。

6.患多囊卵巢综合症(PCOS)的患者。

7.长期工作紧张，心理负担重的人群。

8.长期缺乏运动且摄入高热量的人群。

9.长期服用一些特殊药物例如糖皮质激素、生长激素以及利尿剂的人群。

关于糖尿病前期：

糖尿病前期指的是处于糖尿病和正常血糖之间的一个状态，这是糖尿病的必经阶段，当然也是糖尿病的预警信号。这个时期也就是耐糖量减低、空腹血糖受损的状态，尤其是糖尿病高危人群如果出现这个状况就是已经非常危险了，距离糖尿病就是“一步之差”了。因此较早的发现糖尿病前期状态对预防、延缓糖尿病的发生时尤为重要的。

因此，糖尿病专家建议健康人群每年要做一次血糖检查，糖尿病的高危人群就需要每年做一次葡萄糖耐量检查，处于糖尿病前期极其接近糖尿病的人群则需要每3个月到医院做一次糖耐量检查。由此筛查出来的糖尿病高危人群就可以通过各种干预手段来延缓发病或是避免患上2型糖尿病。

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