这三种并发症，最易被糖友忽视！预防有4个诀窍

一说到并发症，我们脑海里就会想到肾病、心脑血管病、糖尿病足，不可否认，这些是糖尿病患者最常见的并发症，也是对身体影响最大的并发症。但其实，糖友可能遇到的并发症不只以上三种，还有三种常被忽视的并发症，若不及时注意，对身体也会带来很大的影响。

并发症一：胃轻瘫

美国密歇根大学的胃肠病专家就发现，大多数患有胃轻瘫的患者，已患有至少10年的糖尿病，跟其他并发症一样，血糖控制得越差，并发症风险越高。这个并发症的主要临床表现为恶心、腹胀、上腹痛、呕吐等。

并发症二：脂肪肝

杜克大学的专家认为，肥胖、胰岛素抵抗会使让糖友更易患上脂肪肝，据专家估计，约有一半以上的糖尿病患者患有脂肪肝，随着病程的延长，有很大一部分会这成肝硬化。

想要预防这种并发症，最主要的方法就是控制体重，糖友应该加强体育锻炼，尽量少喝酒，一旦发现睡眠障碍、记忆力减退、异常疲劳等症状时，及时就医。

并发症三：听力丧失

糖尿病之所以会导致听力丧失，主要是因为它会引起全身微小血管炎症，其中就包括耳部的小血管。不过，这种听力丧失是渐进性的，糖友发生听力异常时就立即就医，有很大可能阻止这一并发症的发生。

如何及时发现并发症？

不同的并发症，它有不同的症状，但要想全部预防好，需要做好哪些事呢？

1. 筛查各项指标

糖友要每年对身体的各项指标进行筛查，主要有：尿酸、血脂、肝功能、电解质等。此外，还要格外留意血压、白蛋白、血肌酐和尿素氮等指标。

2. 查眼科

查眼科是最直接筛查眼病的方法，一般建议每年检查一次，如眼部出现不适或处于增殖期视网膜病变者，需进一步做眼底荧光造影。

3. 查血压

每年进行一次血压检查，对于可能患有心血管病变的患者，要及时做心电图和心脏超声。

4. 检查身体触觉

每年进行一次神经病变的检查，包括立卧位血压、音叉振动觉、四肢腱反射和尼龙丝触觉。如果怀疑有神经病变，还需做神经肌电图检查、痛觉阈值测定和神经传导速度测定等。

此外，神经病变最常见的就是糖尿病足，所以还需要及时留意足部的皮肤、足背动脉搏动情况，看是否有溃烂、感染、疼痛等异常感觉。

综上，不同的并发症，需要筛查的指标不同，所做的检查也并不相同。当然，想要预防这些并发症，最重要的就是控好血糖，再针对不同的并发症做好预防即可。

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