美国糖尿病协会《糖尿病防治完全指南》写道:“没有人能像你自己那样来呵护自己的健康,除了你自己以外,也没有人可以控制你所做的选择……由你做出影响自己健康的决定,并依照此决定来生活”。
我患糖尿病8年多了。在实践中,我逐步总结出,糖友必须做到“八定”。
一、定时起床。可养成良好的起居习惯。
二、定期看医生。可及时接受医生的科学指导,防止走向治疗误区。
三、定时定量进餐。可使人均衡地摄入热量,保持血糖平稳。
四、定时定量用药。可促进药效和自身内分泌系统功能高效配合。
五、定时定量运动。可提高机体整体素质,增强生命活力。
六、定时就寝。可使身体各系统得到必要的调节,休生养息。
七、定期监测血糖。可准确掌握自身病情变化情况,及时调整治疗方案,延缓和减少并发症的发生。
八、定期进行系统体检。可准确了解是否有各种并发症,做到对症治疗。
以上这些内容是根据自身实际情况而定的,有些还要同医生商定,一旦定下来就要坚持下去,不能随心所欲。
这些年来,我较好地坚持了以上做法,前不久入院检查,血糖、血脂、血压和糖化血红蛋白等都在控制标准以内。糖友如果能加强自我管理,并长期坚持下去,对控制病情必然会产生事半功倍的效果。否则,就是再好的医生用再好的药也很难控制病情。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?
擅长领域:技术特长:擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
擅长领域:胰肾联合移植(治疗糖尿病合并尿毒症)、亲属肾移植、肝移植,肾移植后抗排药的应用,移植肾慢性失功的诊治。
擅长领域:糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足,以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。