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糖尿病人容易被皮肤病“盯上” 教你6招正确护肤

2015-03-1339健康网叶曦
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核心提示:临床研究统计,正常人患糖尿病后,有50%的病人会出现不同的皮肤病变。比如常见的皮肤感染、皮肤瘙痒、糖尿病坏疽、糖尿病性大疱病、糖尿病性黄色瘤等。专家提醒,糖尿病患者要比普通人更注重皮肤的护理,日常生活可以从皮肤清洁、润肤、饮食等方面入手,预防糖尿病皮肤病变。

  临床研究统计,正常人患糖尿病后,有50%的病人会出现不同的皮肤病变。比如常见的皮肤感染、皮肤瘙痒、糖尿病坏疽、糖尿病性大疱病、糖尿病性黄色瘤等。专家提醒,糖尿病患者要比普通人更注重皮肤的护理,日常生活可以从皮肤清洁、润肤、饮食等方面入手,预防糖尿病皮肤病变。

  

女性-腿-护肤

 

  警惕!

  糖尿病人容易被皮肤病“盯上”

  1. 皮肤感染:血糖升高时,皮肤组织的糖原含量也升高,给霉菌、细菌和病毒的入侵创造了良好的环境,加上糖尿病人免疫功能低下,更容易发生皮肤感染。据了解,有1/3的糖尿病病人并发皮肤感染,其中真菌感染性皮肤病多数是念珠菌、皮肤癣菌“作怪”。念珠菌感染常发生在男性外生殖器龟头、口腔、腹股沟、指甲等,导致鹅口疮念珠菌性龟头炎外阴炎等;而细菌感染如毛囊炎脓疱病和痈等,范围比较广,而且炎症明显,常常出现坏疽。

  2. 皮肤瘙痒:据了解,约1/5的糖尿病人有皮肤瘙痒的症状,而且瘙痒比较顽固,与血糖数值的大小呈正相关。血糖越高,瘙痒的情况越严重,特别外阴瘙痒,用抗组胺药物都没有明显效果,病人痛苦难耐。只有在血糖得到控制后,瘙痒才慢慢缓解,所以一直坚持糖尿病治疗的患者突然出现皮肤瘙痒难止,最好还是查查血糖,可能要调整一下治疗方案。

  3. 坏疽:糖尿病坏疽是糖尿病最严重的并发症之一,患者常常伴有大动脉闭塞和足趾溃疡。一般来说,发展到糖尿病坏疽的病人都是血糖没有控制好的病人,比如病程长,烟不离手,经常不服药或不坚持用药的糖尿病人。

  4. 糖尿病性大疱病:糖尿病人无缘无故手脚出现像烫伤一样的水疱、大疱,2个星期后水疱会干燥结痂,还不留疤痕,这种属于典型的糖尿病性大疱病。患者常常没有明显的自觉症状,水疱中含浆液,周围没有像发炎一样的红晕。据了解,这种大疱病常常发生在糖尿病病程长,全身状况差并有严重并发症的患者身上,所以预后都比较差。

  5. 糖尿病性黄色瘤:糖尿病性黄瘤好发于糖尿病人的脸部、膝、肘、背部或臀部的皮肤上,这些部位突然出现成群的黄色丘疹或小疙瘩,而且丘疹表面有光泽摸起来略比周围的皮肤硬。

  支招!

  教你6招预防糖尿病皮肤病变

  1. 皮肤清洁

  糖尿病人每天都要清洁皮肤,特别是脸部、足部、外阴。洗脸尽量选择性质温和的洗面奶、洗面皂,力度轻柔,水温不宜过高;洗澡不必每天进行,夏天每周2~3次,冬天每周1~2次即可,避免长时间的泡澡或使用刺激性的清洗剂。

  2. 合理润肤

  糖尿病患者免疫力低,皮肤容易干燥,所以每次清洁后要注意润肤,比如使用含有凡士林、硅油等有较强保湿作用的护肤品,每日1~2次。

  3. 日常尽量穿着纯棉衣物

  纯棉衣物刺激小,糖尿病患者尽量不穿羊毛衣物,或者羊毛衣物不直接接触皮肤(羊毛衣物里穿一件纯棉打底衣服)。勤换衣服,保持床单干燥清洁,女性患者不穿化纤内衣。

  4. 轻度瘙痒加强润肤,瘙痒难耐别硬撑

  对于皮肤干燥引起的轻度瘙痒,糖友可通过加强润肤,缓解瘙痒;局部瘙痒者可以使用外用止痒药物,瘙痒严重或范围比较广者可在医生指导下服用抗组织胺药物,千万别因为“怕药物副作用”、“扛扛就过去”等愚昧的想法硬撑,用药不及时可能会引起进一步的皮肤溃烂。

  5. 保持心情愉悦

  心情烦躁,压力过大,易怒、焦虑、激动等情绪对皮肤病有害无益,糖尿病人应该保持心情舒畅,多到户外走走,有空培养一些良好的兴趣爱好,陶冶情操,有利于病情的康复。

  6. 忌食燥热食物,比如煎炸、辛辣、精加工食品和酒类。平时多喝水,多吃蔬菜,保持皮肤湿润。

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