5个信号提示糖友 皮肤遇上“大麻烦”

　　众所周知，糖尿病会侵害全身几乎所有部位，皮肤也是其中之一。然而，不少糖友并不清楚糖尿病引起皮肤病变有何症状，待病情严重时才就诊，治疗起来就比较复杂。专家提醒，许多皮肤病变早期有些蛛丝马迹，比如反复瘙痒、长小水疱等，糖友要及时发现这些异常信号，早日就诊。

　　信号1. 反复瘙痒

　　皮肤瘙痒。是糖尿病皮肤病变的早期症状之一，甚至有些病人到皮肤科看皮肤感染时才发现糖尿病。一般来说，早期皮肤病变引起的瘙痒可全身发病，有时手部有时背部，也可以局部发作，发病部位不定，瘙痒程度也不同。唯一相同的就是反复发作，自行使用外用药膏也只能缓解一时，甚至无效。而女性糖友最常发生在私处，比如外阴瘙痒等。

　　信号2. 毛囊炎此起彼伏

　　糖尿病控制不好时，皮肤组织的含糖量也高，容易滋生细菌和真菌，发生感染，最常见的是毛囊炎。起初长出红色、充实性的丘疹（像痱子），然后迅速发展为丘疹性脓疱（痱子样的丘疹里有脓液，中间贯穿毛发），触摸时会痛，把脓液排出后会愈合，但会反复发作，此处还没完全愈合，另一处又开始生长，此起彼伏。成年糖友容易发生于多毛的部位，如头部、脚部（腿毛多且长）等。

　　信号3. 动不动就汗流浃背

　　有些糖友由于糖代谢障碍，出现神经功能紊乱，交感神经兴奋，汗腺分泌异常，容易出现皮肤潮湿、多汗的情况，动不动就汗流浃背。这看似是皮肤排汗出问题，其实是神经病变的前兆，要引起重视。

　　信号4. 皮肤出现异样感觉

　　何为异样感觉？比如皮肤无端端出现灼热感，四肢疼痛或麻木，连盖被子都感觉疼等，这也可能是神经病变的先兆。

　　信号5. 水疱反复出现

　　皮肤反复长出类似灼伤性水疱的疱疹，壁薄，内含透明浆液，疱周无红晕，特别是手指、脚趾、手背、脚背或底部边缘等地方容易出现。多数几周即可自愈，但反复出现，无法断根。

　　教你3招预防糖尿病皮肤病变

　　1. 清洁要温和，润肤要及时。糖尿病人每天都要清洁皮肤，洗脸尽量选择性质温和的洗面奶、洗面皂，水温不宜过高，避免长时间的泡澡或使用刺激性的清洗剂。另外，糖尿病患者皮肤容易干燥，所以每天要润肤1~2次。

　　2. 尽量穿着纯棉衣物。纯棉衣物刺激小，糖尿病患者尽量不穿羊毛衣物，或者羊毛衣物不直接接触皮肤（羊毛衣物里穿一件纯棉打底衣服）。勤换衣服，保持床单干燥清洁，女性患者不穿化纤内衣。

　　3. 出现瘙痒等异常及时就诊。局部轻度的瘙痒可以在医生指导下使用外用止痒药物，瘙痒严重或范围比较广者可在医生指导下服用抗组织胺药物，千万别因为“怕药物副作用”、“扛扛就过去”等愚昧的想法硬撑，用药不及时可能会引起进一步的皮肤溃烂。

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