初患糖尿病 做好三件事

　　当得知自己得了糖尿病，许多患者怀着对糖尿病的恐惧和无知，十分茫然，无所适从。有的“跟着别人走”，别人吃什么药他也去吃什么药，全然不管自己的实际情况。

　　有的“跟着广告走”，想寻找根治糖尿病的良药，把希望交给花言巧语的假药骗子，结果落得“花钱买教训”，甚至“人财两空”。

　　糖尿病患者缺乏病理知识和缺乏胰岛素一样危险。为了使更多病友少走弯路，减少痛苦，快乐生活，健康长寿，我将自己所学得的糖尿病知识进行了整理，希望能给患糖尿病的病友们提个醒。

　　给心态定个位初患糖尿病的患者，往往反映出两种截然不同的心态：一种是不在乎，一种是太在乎。不在乎，主要是对糖尿病不了解，因为刚开始没有什么症状，总觉得并发症离自己非常远，不控制饮食，也不吃药，使得病情迅速恶化。

　　太在乎，就是恐慌了，觉得得了糖尿病一辈子就完了，正是享受新生活的大好时光，却得了这种“不死的癌症”，要吃一辈子“病号饭”，还得天天打针吃药，觉得特别委屈。为了治好自己的病，四处寻访名医，以期讨得灵丹妙药、祖传秘方。

　　在饮食上更是严格控制，结果出现营养不良，人越来越没精神。正确的心态应该是：一要重视，二要不怕。要“既来之，则安之，让体内慢慢增长抵抗力“。烦恼、焦虑、悲观都是徒劳，只会使自己平添痛苦，甚至会加重病情。

　　所以对待这种慢性病，一方面要藐视它，不要被它吓倒;另一方面要重视它，与医生配合，合理控制饮食、适当运动、科学用药并保持乐观心态。

　　给疾病定个型知道自己得了糖尿病，但到底是1型还是2型?是胰岛素功能减退好事胰岛素抵抗?是轻型还是重型?必须要定个性，给治疗提供依据。患者可到医院做一下胰岛素释放试验确定是否存在胰岛素抵抗，检测糖化血红蛋白及血糖值。

　　对于初次诊断为糖尿病的患者，如果空腹血糖超过12.0mmol/L时，应尽早使用胰岛素，从而渡过高血糖毒性难关，使患者恢复体力和改善症状，并抢救部分早期受损但可逆的胰岛B细胞功能，大多数患者都能得到满意疗效。

　　部分患者在3个月左右可逐步达到停用胰岛素，而改用口服降糖药。给治疗定个方案糖尿病发病的原因是多样的，治疗是复杂的，每个人的具体情况不同，必须在医生的指导下，按照“五驾马车”的原则，制定出有针对性的个体化治疗方案。

（实习编辑：张丽娟）

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