分享自我检测血糖的心得！

　　刚患糖尿病时的状况

　　我今年58周岁了，我们这一代人历经了许多磨难，青年时代上山下乡，恢复高考又拖儿挈女地读书，工作时上有老下有小艰苦奋斗，赡养老人，供儿女读书，这些年生活好了，儿女们长大成人了，自己也老了，身体又出了这样那样的毛病，我患冠心病高血压已有多年了，想不到的是今年夏天又“雪上加霜”又添了个糖尿病。怨天尤人是没有用的，“既来之，则安之”吧!

　　过去对糖尿病基本没什么认识，也没有想到有一天自己也会患上这种病。去年7月份，一次常规血液检查，空腹血糖竟然达到11.7mmol/L，餐后再一查，竟达到了26.8 mmol/L，尿糖4个“+”号，还出现了蛋白和酮体。医生勒令我住院治疗。再进一步检查，糖化血红蛋白是12.6，已经开始出现了并发症，开始有周围神经病变，视网膜病变等等。

　　监测血糖，与糖尿病共处

　　住院期间我学习了糖尿病知识。了解到糖尿病是一组以持续性高血糖为基本生化特征的代谢异常综合征，是一种慢性的全身性疾病，目前还不能根治。患者要在医生的指导下，学会自我管理，驾驭好综合治疗的“五驾马车”。要学会自己管理自己的病，因为只有自己最了解自己的病情。

　　我想，今后就要与糖尿病共处，作自己的保健医师了。

　　国际糖尿病联盟提示“糖尿病患者自我监测，随时调整治疗方案是战胜糖尿病的基础”。这就是做好血糖监测记录的意义。

　　通过学习我明白了：自我血糖监测在糖尿病治疗中是一项很重要的措施。它可以使我们掌握血糖的波动情况,及时发现低血糖发生的可能性,以便及时采取措施,调整治疗方案,尽可能使血糖控制到最好的程度,这对防止各种急慢性并发症的发生有着重要的意义。要掌握自己的病情变化,不但要经常检测血糖,还要及时做好记录,养成良好的习惯,保存好自己的第一手病史资料,给医生提供可靠的临床数据。病人与医生密切配合,这样治疗效果必然理想。

　　血糖监测并记录

　　出院后，为了及时监测血糖，我买了一台血糖仪，学会了自己在家监测血糖，并认真做好记录。每次到医院就诊，都要拿出小本本来让医生看，上面很有条理地记录着近期的饮食情况、运动强度、胰岛素用量和血糖监测结果，在什么情况下血糖控制差，什么情况下血糖控制得好，让医生看后一目了然。

　　几个月来我的体会是：根据自己的具体血糖情况，有重点地做好血糖监测。

　　我是2型糖尿病，身体情况较差，同时患有心脏病、高血压(心功能三级，运动受限)。每天要服用4种药来控制。

　　通过在医院的每天5～7次的血糖监测，我的情况是，早餐后两小时血糖高，一直不大好控制，所以，早餐前打诺和锐30胰岛素20个单位。午餐后一直比较正常，我只注意别低血糖。晚餐前注射诺和锐30胰岛素10个单位，晚餐后和空腹血糖都还比较好。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。