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战胜糖尿病的三字箴言

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核心提示:糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。主要特点是血糖过高、糖尿、多尿、多饮、多食、消瘦、疲乏。日常生活对防治糖尿病是很关键的。

  糖尿病,危害大,并发症,实可怕。

  损心肾,升血压,会烂脚,眼可瞎。

  虽可怕,能治疗,控血糖,中西药。

  改饮食,标本治,限肉食,减油脂。

  粗细粮,巧调理,全麦粉,和糙米。

  一半菜,一半粮,减体重,降血糖。

  多吃豆,多吃菜,治疾病,疗效快。

  吃饭前,先吃菜,既降糖,又降脂。

  喝菜汁,吃豆渣,营养全,身体佳。

  两条腿,多走路,高血糖,能控住。

  常喜乐 ,心情好,血糖值,不增高。

  膻中穴,两乳间,常撞击,强肾肝。

  肚脐处,是神阙,中指肚,揉此穴。

  躺床上,撞肚脐,早晚间,各一次。

  正六十,反六十,常坚持,血糖低。

  此经验,献病友,降糖魔,齐携手。

(实习编辑:朱文斌)

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