餐后血糖飙升,是很多糖友都很担心的问题。为了控制血糖,大部分糖友都知道要多吃能帮助稳定血糖的食物。实际上,正常的进餐顺序也很重要,它能够有效地帮助控制食量,调整饮食结构。
2017-05-03患有心脑血管疾病、糖尿病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情。因为水温太热会刺激神经,使血管扩张,血液流通加快,加重心脏的负担。
2017-05-02当您怀疑自己家的血糖仪监测不准确性,先看看您是否犯了这7个错误,应该如何改进。
2017-04-28得了糖尿病,除了药物治疗,饮食控制也十分重要。大部分人都“光吃菜不吃饭”。殊不知,这样更易得糖尿病。因为菜中富含油和蛋白质。可见,只吃菜会导致热量猛增,容易得糖尿病。
2017-04-26最近很多人都说一过年血糖不稳定了,其实遇到节假日,即使是春节,只要能做到这4个“平常”,血糖想不稳定都难!
2017-04-26得了糖尿病的人,可能会走2种极端。一种是放开了吃,丝毫不在意血糖升高的事。一种是变成“苦行僧”,肉不敢吃,也忌甜食,将医生说的“控制饮食”等同于减量,宁愿饥饿也不愿多吃一口。殊不知,胡乱挨饿,更不利于控制病情。
2017-04-24中华医学会糖尿病学分会2012年发布了《中国糖尿病运动治疗指南》,从循证学的角度对糖尿病患者的运动进行了指导,那么,对于合并冠心病的糖尿病患者应该如何科学合理地运动呢?
2017-04-19运动是降糖的“良方”,但是在运动过程中有很多需要注意的问题,以下这3点是多数糖友普遍存在的,一定不能犯喔!
2017-04-18得了糖尿病,首先要做到早发现、早治疗。由于很多糖尿病病友陷入了一些误区,不仅花了钱,还毁了自己的身体。因此,每一位糖尿病病友都要走出糖尿病的认识误区。
2017-04-17俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,饮食可能比“天”还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的“五驾马车”里,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解,以下是最有代表性的10个。
2017-04-15民间流传了不少治疗糖尿病的偏方。不少患者宁愿放弃正规药物治疗冒险一试。小编总结了四类不靠谱的偏方,提醒患者引起重视,“糖尿病患者要到正规门诊找医生治疗,勿信偏方”。
2017-04-14血糖检测是有效控制糖尿病的一步,是指导糖友饮食、运动以及用药的重要测量。不同糖友测量血糖的次数和频率都不一样。但如果出现以下这8种情况,一定要马上再测一次,避免糖尿病病情加重。
2017-04-12部分糖友就会开始自己改变自己的生活习惯,总是认为这不能吃,那不能喝的。可血糖还是不能稳定下来。事实上,糖尿病治疗也要把握“度”的问题,过分紧张对病情并无好处。
2017-04-06土豆被冠以“地下人参”的美誉,但因是淀粉类食物,很多糖友都自觉远离。实际上,糖友是可以吃土豆的,但要注意正确烹饪,适量摄入。
2017-03-31一日三餐中,早餐是最重要的一餐,尤其是对于糖尿病患者来说。研究表明,早餐为一天的血糖指数打下基础,合理的早餐有助于稳定血糖,降低患上糖尿病的风险。
2017-03-30