糖尿病人脚肿怎么办

糖尿病人脚肿可以考虑饮食控制、足部循环促进、中药外敷、利尿剂治疗、胰岛素疗法等方法来缓解。如果肿胀持续不退或者加重，应尽快就医以避免潜在的并发症。

1.饮食控制

糖尿病患者需要调整饮食结构，减少高糖食物摄入，增加膳食纤维和低GI食物比例。通过饮食控制有助于稳定血糖水平，预防高血糖引起的水分滞留，从而减轻脚部水肿。

2.足部循环促进

建议患者适当运动如步行、游泳等，以促进下肢血液循环。改善血液回流不畅导致的组织间隙液体积聚现象，缓解脚部浮肿。

3.中药外敷

可选用具有消炎止痛功效的中药材如蒲公英、金银花等按比例配制后外敷于受影响区域。这些草本植物能够有效缓解因长期站立压迫而引发的局部炎症反应及伴随不适感。

4.利尿剂治疗

利尿剂能加速体内水分代谢并经由肾脏排出体外，在医师指导下口服或注射使用。提高排尿频率有助于降低心脏负荷及改善微血管循环状态，进而辅助控制下肢浮肿状况。

5.胰岛素疗法

胰岛素疗法通常包括皮下注射长效或速效胰岛素制剂以调节血糖浓度。稳定的血糖水平有助于防止高血糖引起的渗透性利尿作用加剧下肢水肿。

此外，患者应避免长时间静坐或站立，每小时至少活动一次双脚，以促进血液循环。睡眠时可将患处垫高，有助于减轻脚部肿胀。

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