吃甜食和糖尿病之间的关系

偶尔或适量食用甜食一般不会导致糖尿病的发生。但如果长期大量摄入，则可能会增加患糖尿病的风险。

1.不会引起糖尿病：如果只是偶尔或者适量地进食一些含糖量比较低的甜食，并且平时注意饮食均衡、适当运动等，在这种情况下是不会引发糖尿病的。

2.可能诱发糖尿病：若经常过量食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，会导致体内的糖分过高，从而无法被完全吸收和利用，转化为脂肪并堆积在体内，久而久之就会造成肥胖以及胰岛素抵抗的情况发生，严重时还会诱发糖尿病。

因此建议患者日常要减少高糖食物的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会导致血糖升高。必要时也可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。

另外，对于本身患有糖尿病的人群来讲，应避免过多摄入甜食，以免加重病情。

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