血糖过低是什么原因导致的

血糖是能量的重要来源，如果出现血糖过低的情况，则说明机体的能量供应不足。通常情况下，血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，当空腹血糖＜2.8mmol/L时或餐后两小时血糖≤7.8 mmol/L时则提示血糖偏低，可由多种因素引起，如生理性低血糖、胰岛素瘤、营养不良性低血糖等。

一、生理性低血糖

1.饮食不当：由于长期节食减肥或者三餐不定时、不规律进餐等因素，可能会造成体内摄入糖分较少而消耗较多，从而会出现血糖水平下降的现象。

2.运动过度：对于经常进行剧烈运动的人群而言，在未进食的情况下大量运动会导致身体内的葡萄糖被氧化消耗掉，进而使肌肉组织得到能量供给，就会出现头晕眼花、心慌、饥饿等症状。

二、药物因素

临床上用于治疗糖尿病的一类降糖药均可能引起低血糖反应，如双胍类(苯乙酸氨氯地平)、磺脲类(格列喹酮)、噻唑烷酮类(甲苯磺丁脲)以及非磺酰脲类(达格列净)等。此外，某些抗精神病药也可抑制中枢神经系统对高血糖的调节功能，从而使患者容易发生低血糖现象。

三、疾病因素

1.胰岛β细胞增生症：是一种常染色体显性遗传病，因胰岛β细胞不能合成和分泌足够的胰岛素而导致严重的低血糖症状，并且会伴有体重减轻、乏力、恶心、呕吐、出汗、意识障碍等表现。

2.胰岛β细胞瘤：是指胰腺β细胞发生的良性肿瘤，其发病机制尚不清楚，可能与基因突变有关。胰岛素瘤发作时会使患者的血糖迅速下降至低于标准范围，并伴随有四肢颤抖、无力、头痛、面色苍白、冷汗淋漓、认知损害等症状。

3.其他情况：患有自身免疫性低血糖、代谢综合征、肝衰竭、肾衰竭等情况也可能会导致血糖降低。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排一日三餐的时间，避免长时间处于饥饿状态，以免诱发低血糖。必要时可以随身携带一些含糖量较高的食物，比如饼干、糖果等，以备不时之需。

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