低血糖什么时候容易发作

低血糖在黎明现象、胰岛素瘤、过度饮酒、未进食等原因下容易发作。当患者出现心慌、饥饿感、出汗、手抖等症状时，应及时到医院就诊。

1.黎明现象：是指凌晨3-5点期间发生的频繁的低血糖症状，在清晨醒来后2小时内发生低血糖的风险最高，并且此时体内升糖激素分泌增加，如生长激素、皮质醇等，会抑制肝脏产生葡萄糖的能力，导致血糖进一步下降而诱发低血糖的情况。

2.胰岛素瘤：胰岛素瘤是胰腺β细胞肿瘤，可自发性地持续释放过多胰岛素而导致的低血糖状态，常表现为严重的、反复发作的急性低血糖，严重者还可伴有癫痫样抽搐或昏迷。

3.过度饮酒：酒精进入人体之后，主要通过肝脏进行代谢，如果长期大量饮酒会导致肝功能受损，从而影响到糖原分解以及合成，使身体内的血糖降低，因此糖尿病和非糖尿病人群均有可能会出现低血糖的现象。

4.未进食：对于经常有低血糖的人群而言，由于其空腹时间过长或者没有按时吃饭，则可能会造成体内的能量供应不足，进而引起低血糖的症状。

除上述情况外，还可能是药物因素所导致，比如降糖药使用不当、酗酒、营养不良、肥胖症等情况均可诱发低血糖的发生。建议平时规律饮食，避免暴饮暴食，同时适当运动锻炼增强体质。

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