正常人空腹状态下血糖为3.9-6.0mmol/L,餐后一小时血糖波动在6.7-9.4 mmol/L之间。餐后两小时血糖<7.8 mmol/L,如果血糖一直低于1.1 mmol/L,并且无任何不适症状,可能是处于低血糖状态或者已经发生过低血糖的情况。
一、原因
1.长期未进食:对于经常健身或减肥的人群而言,在长时间不进食的情况下,可能会导致体内能量不足而出现血糖持续偏低的现象。
2.糖尿病患者用药不当:糖尿病的治疗需要遵医嘱使用降糖药物控制血糖水平,如二甲双胍等。但如果患者的用药量过大,则可能导致血糖明显下降,甚至引发严重的低血糖反应。
3.胰岛素瘤:胰腺β细胞肿瘤增生可导致大量胰岛素分泌,从而引起严重和频繁发作的低血糖症。此外,还可能与营养不良等因素有关。
二、处理方法
若自身存在胃肠道疾病,对食物消化吸收功能较差,也可能影响到正常的血糖值,建议及时去医院进行相关检查明确诊断。日常生活中要注意合理饮食,少食多餐,适当增加运动锻炼以增强体质。必要时也可在医生指导下服用促进胃肠蠕动类药物来缓解症状,比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等。
另外,当机体出现乏力、出汗、心慌等症状时,应及时补充含糖的食物,如饼干、巧克力等。同时应积极前往医院就诊查明病因并进行针对性治疗。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。