孕妇在控糖期间偶尔几次出现血糖高的情况,可能是由于饮食不当、检测误差等因素导致。如果通过再次复查空腹血糖正常,则不需要特殊处理,注意调整饮食即可。但如果经过多次检查后发现餐后两小时血糖仍然较高,则考虑为妊娠期糖尿病。
一、生理性因素
1.饮食不当:若孕妇摄入过多含糖量较高的食物,如蛋糕等,可能导致体内血糖升高。此时可适当进行活动,促进机体代谢,并且合理搭配膳食结构,以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃高糖及油腻的食物,通常一段时间后便可恢复正常。
2.检测误差:由于孕妇在测量时操作不规范或者过饥、过饱等原因,均可能造成血糖水平异常的情况发生。因此建议孕妇在测血糖前要保持空腹状态至少8-10个小时,以免影响结果准确性。
二、病理性因素
若经多次检查后明确存在妊娠期糖尿病,则需及时治疗。一般可以采取50g葡萄糖溶于水中,在5分钟内喝完并观察半小时,以明确是否患有妊娠期糖尿病。若诊断为该疾病,患者需要控制饮食,少食多餐,避免暴饮暴食,同时也要适量运动,以降低血糖浓度。必要时也可遵医嘱使用胰岛素制剂进行降血糖治疗。
此外,部分女性在怀孕之前就已存在糖尿病,而在孕期体内的激素水平发生变化,可能会使病情加重,从而引起上述现象。对于这种情况则需要根据患者的病情严重程度来选择合适的治疗方法,比如药物治疗以及饮食调理等。但需要注意的是,不可自行盲目用药,以免对胎儿发育产生不良影响。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。