怀孕空腹血糖高怎么办

如果孕妇在孕期出现空腹血糖高的情况，若通过糖耐量筛查仍然达到或超过诊断糖尿病的指标，则可确诊为妊娠期糖尿病。建议及时到医院就诊，在专业医生指导下进行生活护理、饮食调理、适当运动等。

一、非妊娠期糖尿病

1.控制饮食：由于进食后体内胰岛素分泌增加，可以促进葡萄糖代谢，并且随着胎儿增大可能会导致子宫对双侧髂内动脉产生压迫作用，影响下腔静脉回流而引起血压升高。因此需要减少含糖食物摄入，如水果类可以选择低糖含量的水果，如苹果、梨子、樱桃等；2.调整饮食结构：注意补充蛋白质，如瘦肉、鱼虾等，同时还需要适量食用芹菜、油麦菜、黄瓜等蔬菜。此外，还需避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，不利于病情恢复。

二、妊娠期糖尿病

1.生活方式干预：包括规律作息习惯，早睡不晚起，保证充足的睡眠时间，以及保持心情舒畅和情绪稳定，必要时可寻求心理治疗以缓解紧张焦虑的情绪状态。另外还要做好个人清洁卫生，勤换洗内衣裤及床上用品，定期使用温水清洗外阴部，但需避免搔抓局部皮肤，以防诱发感染的情况发生。

2.药物治疗：对于空腹血糖较高者，可在医生指导下选择格列本脲片、瑞格列奈片等降糖药，帮助降低血糖水平。还可遵医嘱应用阿卡波糖片抑制小肠黏膜上β-葡萄糖苷酶活性，使双糖分解减慢，从而延缓碳水化合物吸收，有助于改善症状。

3.其他措施：除上述方法外，日常生活中还应适当限制盐分摄入，尽量少吃咸菜、腊肉等食物，以免因渗透性利尿而导致血糖进一步增高。并根据自身耐受情况适度活动锻炼，如饭后散步等，也有助于机体尽快恢复正常。

需要注意的是，若经过以上处理后仍无法有效控制病情进展，甚至发展至严重并发症阶段，此时则可能需要考虑终止妊娠。

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