糖尿病是一种慢性代谢性疾病,是由胰岛素分泌不足或相对不足所引起的一种以血糖升高为特征的疾病。糖尿病患者在日常生活中可以通过监测空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白来判断是否患有糖尿病,如果出现异常情况建议及时就医。
一、空腹血糖
正常人空腹状态下的血糖水平一般低于6.1mmol/L,在进行诊断时需要将静脉采血后的血糖值≥7.0mmol/L作为标准,此时可初步确诊为糖尿病。
二、餐后两小时血糖
餐后两小时血糖是指进食两个小时之后测得的血糖数值,正常情况下餐后两小时血糖<7.8mmol/L,若超过此范围则提示可能有糖尿病的风险。但通常不能仅通过这一项指标来确诊糖尿病,还需要结合其他检查结果一同分析。
三、糖化血红蛋白
糖化血红蛋白是葡萄糖与血液中的血红蛋白结合形成的产物,其含量可反映过去两个月平均血糖浓度,不受偶尔一次血糖的影响。当糖化血红蛋白>6.5%时,则说明存在糖尿病的可能性较大。
四、口服葡萄糖耐量试验
该试验也称为OGTT试验,即受试者先空腹抽血查血糖,然后喝葡萄糖水,分别于半小时、一个小时、两个小时、三个小时后再次抽血复查血糖,并且记录各次血糖值。其中,如果空腹血糖≥7.0mmol/L;或者一小时血糖≥11.1mmol/L;或者糖化血红蛋白≥6.5%,即可确诊为糖尿病。
此外,还可以采用尿糖测定法等方法辅助诊断糖尿病,但由于上述几种方法操作较为繁琐,因此临床上常采取快速血糖仪对指尖毛细血管全血进行测试,根据显示的结果来判断是否存在糖尿病的情况。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。