如果在怀孕前已经诊断为2型糖尿病或者存在1型糖尿病,在整个孕期均需要进行血糖控制。对于孕早期、中期和晚期的高危因素管理不同,孕妇需注意观察自身情况,并遵医嘱使用相应药物。
一、孕早期
由于早孕反应导致食欲不佳,且随着体内HCG水平升高,部分孕妇会出现轻度水肿或血压增高的现象。此时应适当限制盐分摄入,少食多餐,可应用格列本脲片等胰岛素促泌剂进行降糖处理。
二、孕中期与孕晚期
1.饮食调整:孕中期时胎儿生长速度加快,对营养物质的需求增加,除保证每日热量供应外,还需适量补充蛋白质以及各种维生素类食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、苹果等,以减少血糖升高的风险。同时避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担而引起恶心、呕吐等症状。
2.运动调节:通过有规律地散步、瑜伽等方式锻炼身体,有助于增强体质并促进机体代谢,从而辅助降低血糖水平。
3.血糖监测:建议每天至少检测4次血糖,包括空腹状态下的血糖以及三餐后的血糖,根据血糖波动及时调整治疗方案。
4.其他措施:必要时可通过注射胰岛素的方法进行治疗,但要注意掌握好合适的剂量,防止发生低血糖的情况。
此外,若出现明显不适症状,则应及时就医明确情况并对症处理。待分娩后,再视情况进行后续治疗。
总之,妊娠期糖尿病属于妊娠期较常见的并发症之一,严重者可能会影响母婴安全。因此一旦确诊,孕妇及家属都不可掉以轻心,应积极配合医生采取上述综合治疗方法来改善病情。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。