如果糖尿病人血糖控制平稳,在医生指导下应用降糖药物或胰岛素进行治疗,并将血糖维持在正常范围内,则可以适量喝保健醋加了糖的饮品。但如果糖尿病人血糖波动较大,或者血糖水平较高,则不建议喝。
1.可以适当饮用:保健醋是日常生活中比较常见的调味品,具有一定的刺激性,其中含有多种对人体有益的矿物质以及氨基酸等营养成分。若糖尿病人血糖得到良好的控制,没有出现血糖升高的情况,则可以在两餐之间少量地喝一些保健醋和白糖勾兑而成的饮品,补充身体所需要的水分及能量,不会对身体健康造成影响。但需要注意的是,由于保健醋属于酸性的食物,因此不可以一次性吃得过多,以免导致胃部受到刺激而引起腹胀、嗳气等症状。
2.不建议饮用:如果糖尿病人血糖控制不佳,空腹血糖超过8mmol/L,餐后血糖超过10mmol/L,则不建议喝保健醋加了糖的饮品。因为此时喝可能会导致体内血糖升高,从而加重病情,不利于疾病的恢复。
另外,对于糖尿病人而言,饮食上要以清淡为主,避免进食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,同时还应遵医嘱用药治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
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