2型糖尿病周围神经病饮食

2型糖尿病患者出现周围神经病变后，在饮食方面需要注意避免暴饮暴食、过度节食等不良的饮食习惯。同时也要注意营养均衡，不要吃高糖、高脂的食物，以免血糖升高加重病情。

一、注意事项

1.避免暴饮暴食：由于2型糖尿病患者的胰岛功能受损，可能会导致机体对葡萄糖的利用障碍，如果一次性摄入过多含糖量高的食物，如糖果、蜂蜜水等，容易引起血糖波动过大，不利于身体健康。

2.避免过度节食：若长期处于饥饿状态，则会导致身体内的能量不足，从而会动用体内的脂肪来提供能量，此时可分解酮体以补充能量，而大量的酮体会对神经系统造成损伤，所以不建议2型糖尿病患者进行过度节食。

二、合理膳食

日常生活中可以适当进食芹菜、黄瓜、西红柿等蔬菜，其中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质。另外也可以适当的吃一些鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，为人体提供充足的能量。但要尽量少吃肥肉、炸鸡等油腻性食物，因为这些食物中含有较多油脂和热量，会影响血糖控制。

三、其他事项

对于患有2型糖尿病的人群来说，平时在吃饭的时候要注意细嚼慢咽，少量多餐，每顿饭保持7-8分饱即可，这样既能够满足身体对营养物质的需求，也不会使体内血糖水平发生较大波动。

此外，此类人群还要遵医嘱按时服用盐酸二甲双胍片或阿卡波糖片等降糖药物治疗，并且每周至少监测3次空腹血糖及餐后两小时血糖，以便于及时调整用药方案。

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