2型糖尿病营养护理措施

2型糖尿病患者在患病后需要进行饮食控制和药物治疗，在饮食方面除了要遵循低糖、低脂、低盐等原则外，还要注意补充身体所需的营养物质。如果病情比较严重，则可能还需要使用降血糖类的药物来进行治疗。

一、饮食

1.合理安排三餐：由于此类人群存在高血糖的情况，所以日常生活中要注意规律用餐，避免暴饮暴食或过度节食，以免导致血糖水平出现较大波动。另外，建议两餐之间适当加餐，如进食一些水果、坚果等。

2.限制含糖量高的食物摄入：比如蜂蜜、冰激凌、奶油蛋糕等，因为其中含有较多的糖分，食用过多可能会对血糖造成影响而引起升高。

3.减少脂肪以及盐分的摄入：日常烹饪时应尽量以植物油为主，少吃动物内脏、肥肉等富含饱和脂肪酸的食物，并且也要少放调味品，如味精、鸡精等，以免加重肾脏负担或诱发高血压等情况。

4.增加膳食纤维含量丰富的食物：比如燕麦、玉米、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而有助于预防或缓解便秘症状。

5.适量补充蛋白质：包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为机体提供能量并增强体质，但不建议过量吃，否则也有可能会导致热量超标。

6.其他：对于蔬菜来说并无绝对禁忌，大多绿叶蔬菜都适合糖尿病患者吃，比如菠菜、油麦菜、生菜等，可将蔬菜焯水后再炒着吃，能去除大部分草酸，更利于吸收。

二、药物

若自身病情较为严重，仅通过调整饮食无法有效改善，则需及时遵医嘱服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，有利于维持血糖稳定。

此外，当血糖异常增高时还应及时应用降糖药或胰岛素制剂来控制病情。平时还需做好监测工作，定期检测血糖情况，一旦发现异常均应积极处理。

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