2型糖尿病选择食物的原则

2型糖尿病患者选择食物的原则，主要包括控制总热量、营养均衡全面等。建议在日常生活中避免暴饮暴食，以免加重病情。

1.控制总热量：2型糖尿病是临床上比较常见的一种疾病，多考虑与胰岛素分泌不足有关。如果摄入的热量大于消耗量，则会导致血糖升高，不利于疾病的恢复。因此，在饮食上需要严格控制每日摄入的总热量，可以适当吃一些低糖的食物，比如燕麦、荞麦等，能够补充身体所需要的营养物质，并且不会导致血糖出现升高的情况。

2.营养均衡全面：除了上述原则之外，还需要注意保持营养均衡全面，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，对于促进病情的恢复有一定的帮助作用。

除此之外，还要注意少食多餐、定时定量进餐等。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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