糖尿病能吃沃柑橘吗

糖尿病患者通常能吃沃柑橘，但要注意适量。

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为多尿、烦渴、多饮、乏力等。目前1型糖尿病病因尚不明确，2型糖尿病的主要病因与遗传因素、环境因素有关。如果患者的病情比较严重，可能会出现心悸、出汗、消瘦等症状。沃柑橘中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素以及钙元素、磷元素等多种营养成分，适当食用可以补充身体所需要的多种营养物质，并不会加重原有的病情。因此，糖尿病患者一般是可以吃沃柑橘的。

日常生活中，建议糖尿病患者注意合理饮食，避免摄入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免引起血糖升高的情况发生。

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