糖尿病早上可以做空腹散步运动吗

糖尿病患者早上是否可以做空腹散步运动，需要根据患者的血糖水平进行判断。如果患者的血糖水平控制得比较好，则一般可以适当做一些运动；但如果患者的血糖水平不稳定，则不建议做空腹散步运动。

1.可以：对于病情比较稳定的糖尿病患者来说，在饭后一小时左右的时间适当的走动是可以的，这样能够促进胃肠道蠕动帮助消化，并且还能够增强自身的免疫力和抵抗力，对身体有一定的好处。但需要注意的是，不要剧烈运动，以免引起低血糖的情况发生。

2.不可以：如果患者在空腹的状态下做剧烈运动可能会导致体内的血糖下降过快，从而出现头晕、恶心等症状，严重时还会诱发低血糖昏迷的现象。因此，这种情况是不建议做空腹散步运动的。

除此之外，糖尿病患者还需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。

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