为什么肥胖人群更容易得糖尿病

肥胖的人群容易患糖尿病的原因主要是因为身体脂肪过多、胰岛素抵抗等。建议患者平时注意饮食均衡，适当运动锻炼。

一、原因

1.身体脂肪过多：由于肥胖人群的体重过大，导致体内脂肪堆积过多，从而影响到体内的内分泌系统，引起血糖代谢异常的情况发生。

2.胰岛素抵抗：如果患者的体质过于肥胖，会导致血液中的葡萄糖无法被有效利用和吸收，此时就会出现高血糖的现象。

二、治疗

对于症状比较轻微的患者，可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要加强体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够达到减肥的目的。

而对于病情严重的患者，则需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。必要时还可以通过注射胰岛素的方式进行处理，能够起到降血糖的效果。

日常生活中，患者要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。另外也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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