2型糖尿病点外卖可以吗

2型糖尿病患者可以点外卖，但不建议经常点外卖。因为外卖食品通常比较油腻、热量较高，不利于血糖的控制，容易导致血糖波动较大。

2型糖尿病患者应尽量避免吃高糖、高脂的食物，如蛋糕、巧克力等，以免导致血糖升高。而外卖食品中可能含有较多的油脂和糖分，因此不建议2型糖尿病患者经常点外卖。如果2型糖尿病患者偶尔点一次外卖，应注意选择清淡口味的菜品，并且要适量食用，以免导致血糖升高。

2型糖尿病患者在饮食上要注意低盐、低糖、低脂肪饮食，可适当多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等。同时还要注意适当运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。此外，在日常生活中也要注意监测血糖变化，如果出现不适症状时应及时就医治疗。

2型糖尿病患者需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗，如二甲双胍片、格列齐特片等。若通过饮食和运动无法有效控制血糖，则需及时遵医嘱使用胰岛素进行治疗。

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