2型糖尿病哪类人群高发

2型糖尿病属于常见的糖尿病类型，主要好发于成年人，尤其是肥胖、有家族遗传史、长期高热量饮食、缺乏运动的人群。但对于妊娠期糖尿病而言，虽然2型糖尿病在孕妇群体中的发病率较低，但仍属于高发人群。

1、肥胖人群：肥胖是2型糖尿病的主要危险因素，由于肥胖会导致胰岛素抵抗，胰岛素抵抗容易引起胰岛素抵抗性糖尿病，而且肥胖患者对胰岛素比较敏感，不容易控制血糖，从而导致2型糖尿病;

2、有家族遗传史人群：在2型糖尿病患者中，如果有家族遗传史人群比较多，发病的风险比较高，尤其是直系亲属患过2型糖尿病，患2型糖尿病的风险比一般人群更高;

3、长期高热量饮食人群：如果长期高热量饮食，如经常吃高油、高脂、高糖的食物，会导致胰岛素抵抗状态，胰岛素抵抗时间过长，会导致胰岛素抵抗引起2型糖尿病;

4、缺乏运动人群：如果长期缺乏运动，体内会出现胰岛素抵抗，对胰岛素的敏感性会下降，也容易导致2型糖尿病。

因此，无论是1型还是2型糖尿病患者，都需要在饮食上进行控制，建议少吃高油、高脂、高热量的食物，多吃蔬菜、水果，适当进行运动，将体重控制在标准范围内。尤其是肥胖或者有家族遗传史的人群，如果体型偏肥胖，需要定期监测血糖。如果确诊为2型糖尿病，则需要在医生指导下口服降糖药物进行治疗，比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等。

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