2型糖尿病能不能吃料酒

糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，由于机体胰岛素分泌绝对或相对不足而导致血液中的血糖浓度升高，继而致使血液中的渗透压变高，容易出现乏力、口渴、多尿等症状。料酒是一种以酒精为原料酿制而成的饮品，含有一定的酒精。2型糖尿病患者最好不要吃酒精制品，如白酒、红酒、啤酒、黄酒等，如果想喝，可以在喝酒时注意摄入量，在两餐之间尽量选择低糖水果，如苹果、梨、柚子等，并且应该严格计算热量，少吃含糖量高的食物，如蛋糕、饼干、巧克力等。

糖尿病患者需要注意的是，由于酒精可以刺激胰岛素的分泌，加速肝糖原分解，抑制糖异生，所以如果喝酒过多，可能会导致低血糖，且喝酒时吃饭比较少，也可能导致血糖升高，不利于控制血糖。另外，2型糖尿病患者可能存在脂代谢紊乱和胰岛素抵抗，如果喝酒过多也会导致体内脂肪堆积，从而加重胰岛素抵抗，引起血糖升高。因此，建议2型糖尿病患者在医生指导下控制饮食，尽量选择低热量、饱腹感强的食物，如菠菜、冬瓜、苦瓜、胡萝卜、柚子、苹果等，少吃高糖、高脂肪食物，如蛋糕、奶油、肥肉等。同时还要注意加强运动锻炼，增加外周组织对胰岛素的敏感性，必要时可以在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。

如果经过一段时间的饮食调控、运动锻炼等血糖控制效果不佳，可以到医院内分泌科咨询医生，选择注射胰岛素进行控制血糖，改善生活习惯。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。